水分の摂りかたって?
こんにちは。今週から梅雨が明け、急に30度超える日が続いている東京です。暑さが続くとぐったりしてしまいますね。熱中症も心配になります。 実は熱中症対策として、昨年の今頃、「脱水」「水分摂取」について取 …
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